02月25 早春養(yǎng)生第一方案 發(fā)布于 10:50 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 喧鬧的春節(jié)長假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之計在于春，從現(xiàn)在開始要為健康再做儲蓄。我們邀請了幾位專家，為大家推薦了一套早春養(yǎng)生方案，都是簡單易行的方法，有知有為，行動起來，健康長壽不是夢。 查看全文
02月22 你知道嗎？均衡營養(yǎng)重點抓九類常見食物 發(fā)布于 14:23 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “什么都吃點，但別吃太多”是人們對飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營養(yǎng)，大家還得抓住“重點食物”這個關鍵詞?！爸攸c食物”有兩層涵義，一層是它們營養(yǎng)價值較高，另一層是人們的食譜中經(jīng)常缺少它們。 查看全文
02月21 一項實驗引發(fā)的血案：睡什么睡，起來嗨！ 發(fā)布于 10:19 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 人的一生中，大約三分之一的時間在睡覺，大約三分之一的時間在工作。有的人喜歡加班睡覺，有的人喜歡加班工作，還有的人喜歡在自己準備睡覺的時候給別人來個奪命連環(huán)call，導致他人睡眠紊亂。 查看全文
02月21 春節(jié)“膨脹”的小伙伴們，準備好減肥了嗎？ 發(fā)布于 09:34 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 左手手機右手美食，再配上標準的“葛優(yōu)癱”，構成了多數(shù)人的春節(jié)日常。都說大吃大喝才是對春節(jié)最大的尊重，難得過年，自然要大開吃戒，歡歡喜喜過大年。 查看全文
02月20 新年健康從這十條開始 發(fā)布于 10:34 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “健康快樂”是每個人的愿望。美國醫(yī)學會開年之際提出10項建議，希望人們新的一年里在生活方式、心理健康等方面做出積極調整，收獲健康。記者根據(jù)國內(nèi)情況，邀請多位專家進行了詳細解讀和指導。 查看全文
02月20 人體器官也有“保質期”？別等壞了再保養(yǎng)！ 發(fā)布于 10:01 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 人體就像一臺持續(xù)工作的機器，而身體的各個器官就是組成零件?！傲慵倍加斜Ｙ|期，且走向衰老的過程也有先有后，特殊的是，人體擁有自我修復能力。 查看全文
02月18 《自然》雜志：睡眠好心血管才健康 發(fā)布于 14:38 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 據(jù)英國《自然》雜志近日在線發(fā)表的一篇醫(yī)學研究論文，美國科學家描述了睡眠影響小鼠動脈粥樣硬化(動脈內(nèi)斑塊積聚)風險的機制。這一新發(fā)現(xiàn)表明，充足的睡眠和心血管健康之間存在因果關系。 查看全文
02月18 養(yǎng)護“春節(jié)胃”，專家教您繞開這些吃壞肚子的“陷阱” 發(fā)布于 14:20 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 吃多了、吃急了、吃涼了……這些不良的飲食習慣，往往會促發(fā)胃脹胃痛等不適，甚至引發(fā)胃腸道疾病。養(yǎng)護“春節(jié)胃”，專家聯(lián)手教您繞開這些吃壞肚子的“陷阱”。 查看全文
02月14 拒絕減肥后反彈 這些誤區(qū)請勿再碰 發(fā)布于 10:54 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 每逢佳節(jié)胖三斤，春節(jié)一過，不少女性感到自己身上又添肉肉了，新一輪減肥計劃已在醞釀之中了。打江山易，守江山難，減肥亦是如此。 查看全文
02月14 “從早到晚”的健康法則！健康一整天，受用一輩子 發(fā)布于 10:45 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 天天說要養(yǎng)成健康的生活方式：“明天開始，不吃燒烤、不久坐、不熬夜......”為何大多數(shù)曾經(jīng)的的豪言壯志最后都成了“屁話”？因為導致失敗的不是吃了燒烤、熬了夜，而是“明天開始”。 查看全文
