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同樣是 24 小時(shí)，有人把生活過得井井有條，大腦始終在線；有人卻被瑣事追著跑，三餐敷衍、久...
近期流感進(jìn)入高發(fā)期，兒童因?yàn)槊庖吡ι形赐晟?，成為流感?“重點(diǎn)攻擊對(duì)象”。孩子突然高燒、咳...
?糖尿病作為全球高發(fā)的慢性代謝性疾病，我國患者已超 1.4 億，且呈年輕化趨勢(shì)。更值得警惕...
心梗，即心肌梗死，是由于冠狀動(dòng)脈急性閉塞導(dǎo)致心肌缺血壞死的危重疾病。我國每年新發(fā)心?；颊叱?..
“減肥像沖關(guān)，維持像守城”—— 不少人都有這樣的經(jīng)歷：半年苦戰(zhàn)瘦下十幾斤，沒過一年體重不僅...
小雪是二十四節(jié)氣中第二十個(gè)節(jié)氣，亦是冬季的第二個(gè)節(jié)氣，公歷每年 11 月 22 日至 23...
在西醫(yī)體系里，脾臟宛如人體內(nèi)部的“清潔工”，肩負(fù)著免疫功能與血液過濾的重要使命。而在博大精...
在當(dāng)下社會(huì)，肥胖早已突破了單純“體型不佳”的范疇，搖身一變成為癌癥、糖尿病、心血管疾病等一...
冬季，大自然陽氣潛藏，人體新陳代謝也相對(duì)緩慢，此時(shí)正是養(yǎng)精蓄銳、為來年健康打下基礎(chǔ)的好時(shí)節(jié)...
秋冬季節(jié)氣溫驟降、晝夜溫差大，呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期，感冒、支氣管炎、肺炎等病癥頻發(fā)，尤其老...
近年來，“高蛋白低碳水”飲食法在減肥圈掀起了一股熱潮。這種飲食模式倡導(dǎo)大量攝入肉類、蛋類、...
骨關(guān)節(jié)炎是高發(fā)的關(guān)節(jié)疾病，常伴隨關(guān)節(jié)腫痛、活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)還可能累及心臟等器官，給患者生活...
我國居民的膳食結(jié)構(gòu)普遍高鈉低鉀，導(dǎo)致鈉、鉀比例失調(diào)，成為引發(fā)高血壓、心腦血管硬化的重要誘因...
“五味咸為首，百味鹽為先”，鹽作為日常必備調(diào)味品，不僅能喚醒食物本味，更是人體鈉離子的重要...
“冬令進(jìn)補(bǔ)，春來打虎”，冬季是一年中進(jìn)補(bǔ)的黃金時(shí)節(jié)，而膏方作為傳統(tǒng)進(jìn)補(bǔ)佳品，以其滋補(bǔ)力強(qiáng)、...
