過去五年，“促進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展”的成效鼓舞人心；新的一年，“扎實推進中國式現(xiàn)代化”的政府工作要求催人奮進。在中國式現(xiàn)代化的道路上，中醫(yī)藥從未缺席。 一年之際在于春，在全面貫徹黨的二十大精神開局之年的春日，循著以中國式現(xiàn)代化全面推進中華民族偉大復興的宏偉藍圖，中醫(yī)藥領域代表委員們錨定方向，鉚足干勁，一樁樁建議，一件件提案匯聚成炬，為中國式現(xiàn)代化注入新的中醫(yī)藥動能。 循跡 中醫(yī)藥為中國式現(xiàn)代化作出重要貢獻 回顧歷年政府工作報告，“依法支持中醫(yī)藥發(fā)展”“支持中醫(yī)藥事業(yè)傳承創(chuàng)新發(fā)展”“促進中醫(yī)藥振興發(fā)展，加強中西醫(yī)結合”“堅持中西醫(yī)并重，實施中醫(yī)藥振興發(fā)展重大工程”“支持中醫(yī)藥振興發(fā)展，推進中醫(yī)藥綜合改革”一字一句，映射出中醫(yī)藥在中國式現(xiàn)代化道路上的重要性。 翻閱陸續(xù)出臺的方針政策，《中共中央國務院關于促進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展的意見》《關于加快中醫(yī)藥特色發(fā)展的若干政策措施》《”十四五“中醫(yī)藥發(fā)展規(guī)劃》《中醫(yī)藥振興發(fā)展重大工程實施方案》一段一章，體現(xiàn)著黨和國家對中醫(yī)藥發(fā)展的重視。 “中醫(yī)藥是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的代表，為中國式現(xiàn)代化作出了重要貢獻。”臨床、科研、抗疫前線，總能看到全國人大代表、天津中醫(yī)藥大學名譽校長張伯禮的身影，他表示，親身感受到黨和政府對中醫(yī)藥的大力支持，中醫(yī)藥服務能力不斷提升，中醫(yī)藥特色優(yōu)勢進一步彰顯，中醫(yī)藥在加快推進健康中國建設和維護群眾健康中發(fā)揮了重要作用。 “在中國式現(xiàn)代化中充分發(fā)揮中醫(yī)藥價值和作用，將為推進中華民族偉大復興提供重要助力?！睆氖轮嗅t(yī)藥研究工作40余年的全國人大代表、河南中醫(yī)藥大學省重點實驗室主任司富春，在教育、醫(yī)療等多崗位見證著我國中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展。他談到，中醫(yī)藥能夠服務巨大規(guī)模的人口、彌補基層醫(yī)療衛(wèi)生短板，為中國式現(xiàn)代化構建中國特色衛(wèi)生健康服務體系；中醫(yī)藥的全產業(yè)鏈優(yōu)勢和綠色健康優(yōu)勢將極大助力經濟發(fā)展、鄉(xiāng)村振興、生態(tài)環(huán)境保護，為實現(xiàn)共同富裕和人與自然和諧共生貢獻力量；作為中外人文交流的靚麗名片和共商共建共享的重要衛(wèi)生健康資源，中醫(yī)藥亦為人類衛(wèi)生健康共同體建設提供中國方案、中國經驗。 在全國人大代表、上海中醫(yī)藥大學上海市針灸經絡研究所所長吳煥淦看來，中醫(yī)藥作為我國獨特的衛(wèi)生資源、潛力巨大的經濟資源、具有原創(chuàng)優(yōu)勢的科技資源、優(yōu)秀的文化資源和重要的生態(tài)資源，在中國式現(xiàn)代化中的作用是毫無疑問的。“中醫(yī)藥可以滿足巨大人口規(guī)模的健康需求，作為我國特有的醫(yī)學體系，千百年來幫助百姓抵擋災疫病痛，疫情期間更是發(fā)揮了重要作用。中醫(yī)藥可以促進共同富裕，比如中醫(yī)灸法研究帶動了河南、湖南、貴州等省份的艾草產業(yè)，幫助當?shù)厝罕娒撠氈赂?。中醫(yī)藥可以推動精神文明建設，中醫(yī)藥作為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，可以幫助人們更加深刻地認識中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精華。”吳煥淦說。 “這三年的疫情防控已經充分表明，中醫(yī)藥在維護人民群眾健康方面有著很大的作用?！比珖舜蟠?、福建中醫(yī)藥大學教授林堯認為，中醫(yī)藥在慢病預防中有很大的優(yōu)勢，可以大幅度減輕醫(yī)療負擔，維護人民群眾的健康，在中國式現(xiàn)代化道路上，中醫(yī)藥有很大的潛力值得挖掘。 逐本 中醫(yī)藥與中國式現(xiàn)代化本質要求相呼應 中醫(yī)藥為何能在中國式現(xiàn)代化中發(fā)揮重要作用？張伯禮認為，作為最具中國特色的醫(yī)學體系和范式，中醫(yī)藥形成于中華民族長期生產生活實踐，根植于傳統(tǒng)文化土壤，融于華夏文明血脈，服務于中國經濟社會發(fā)展，其鮮明的中國烙印，與中國式現(xiàn)代化的本質要求相呼應，將成為推進中華民族偉大復興的重要助力。 “中醫(yī)藥為中華民族的發(fā)展進步作出了重大貢獻，也必將為推進中國式現(xiàn)代化發(fā)揮重要作用?！比珖舜蟠怼⒄憬嗅t(yī)藥大學黨委書記黃文秀表示，中醫(yī)藥強調的天人合一、陰陽平衡、中和為用等思想理念，與中國式現(xiàn)代化的本質要求和價值取向是同向同行同進的。 黨的二十大報告提出，中國式現(xiàn)代化“既有各國現(xiàn)代化的共同特征，更有基于自己國情的中國特色”，有著人口規(guī)模巨大的現(xiàn)代化、全體人民共同富裕的現(xiàn)代化、物質文明和精神文明相協(xié)調的現(xiàn)代化、人與自然和諧共生的現(xiàn)代化、走和平發(fā)展道路的現(xiàn)代化五大特征?！爸袊浆F(xiàn)代化的5個特征所體現(xiàn)出的理念，可以說和中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的理念是一致的。而中醫(yī)藥是對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的一種最好的運用。”全國政協(xié)委員、北京中醫(yī)藥大學教授張其成說。 “作為優(yōu)秀的文化資源，中醫(yī)藥可以幫助樹立文化自信，促進我國人民的精神文明與不斷提升的物質文明相協(xié)調?！痹趨菬ㄤ瓶磥恚嗅t(yī)藥是引導人民增強民族自信與文化自信的重要支撐。 “中醫(yī)藥作為我國重要的衛(wèi)生、經濟、科技、文化和生態(tài)資源，傳承創(chuàng)新發(fā)展中醫(yī)藥是新時代中國特色社會主義事業(yè)的重要內容，是中華民族偉大復興的大事?！比珖f(xié)委員、中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院副院長徐鳳芹表示，人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志，健康中國是社會主義現(xiàn)代化強國的重要構成，以中國式現(xiàn)代化增進人民健康福祉，離不開中醫(yī)藥的力量。 期待 加快中醫(yī)藥現(xiàn)代化腳步 推進中國式現(xiàn)代化，要求必須加快推進中醫(yī)藥現(xiàn)代化。如何做，代表委員們紛紛提出建議和期待。 “要把中醫(yī)藥現(xiàn)代化放進中國式現(xiàn)代化的范疇領域中思索謀劃，跑出中醫(yī)藥現(xiàn)代化發(fā)展的‘加速度’，以中醫(yī)藥現(xiàn)代化助力全面建設社會主義現(xiàn)代化國家?！比珖舜蟠?、江西中醫(yī)藥大學黨委書記徐蘭賓建議，加大對中醫(yī)藥科技創(chuàng)新支持力度，不斷闡明中醫(yī)藥理論內涵，創(chuàng)新中醫(yī)藥技術方法，推動在中醫(yī)基礎理論、中藥作用機理、中醫(yī)藥防治重大疑難疾病和新發(fā)突發(fā)傳染病方面取得理論突破。加強中醫(yī)藥標準化工作，建立健全貫穿中藥材種植，中藥加工制造，中醫(yī)藥服務全周期、全鏈條的中醫(yī)藥標準、規(guī)范體系，特別是搶占中國傳統(tǒng)醫(yī)藥國際標準的主導權。 “要跨界合作，多學科交叉，尤其是要利用好現(xiàn)在的信息化手段和科學技術手段?！比珖舜蟠?、河南省開封市中醫(yī)院理事長龐國明認為，可以通過醫(yī)工合作，在傳承中醫(yī)藥理論精髓的前提下，進行中藥劑型的現(xiàn)代化研究，以及對中醫(yī)診療方法進行提升，但一定不能偏離中醫(yī)藥自身發(fā)展規(guī)律。 “希望有更多‘中醫(yī)藥+’以及‘+中醫(yī)藥’的政策和方案出臺，形成全社會、多學科共同關注、共同發(fā)展中醫(yī)藥的良好局面。”黃文秀也建議，要用最新的思想和技術來助力中醫(yī)藥事業(yè)和產業(yè)，真正將中醫(yī)藥的特色優(yōu)勢發(fā)揮出來。在重視中醫(yī)藥傳承的同時，更加重視中醫(yī)藥創(chuàng)新發(fā)展，用現(xiàn)代科學解讀中醫(yī)藥學原理，推動傳統(tǒng)中醫(yī)藥和現(xiàn)代科學相結合、相促進，為推進中國式現(xiàn)代化貢獻中醫(yī)藥力量。 全國政協(xié)委員、中國中醫(yī)科學院副院長唐旭東認為，在中國式現(xiàn)代化中，要讓中醫(yī)藥在慢病預防、疫病防治，以及疾病康復全周期中發(fā)揮特色優(yōu)勢，應從2個方面入手：“要能在科技平臺建設上取得發(fā)展和突破，為說清楚、講明白中醫(yī)藥作用機理提供更好的條件支撐；要在中醫(yī)藥人才培養(yǎng)上發(fā)力，培養(yǎng)更多符合中醫(yī)藥行業(yè)發(fā)展需求的高質量復合型人才?！? “中西醫(yī)并重、中西醫(yī)結合適合我國國情，也是中國現(xiàn)代化的醫(yī)藥衛(wèi)生領域的重要內容?！睆埐Y表示，中西醫(yī)兩種醫(yī)學站在不同視角觀察和把握人體健康，用不同方法防治疾病，各有優(yōu)勢?！皟?yōu)勢可以互補，但不能相互替代?！睆埐Y說，數(shù)十年實踐證明了中西醫(yī)結合是重大疑難、復雜疾病治療的好方法。發(fā)揮兩者優(yōu)勢將造福于中國人民，用最小成本實現(xiàn)全民健康，也為用中國式辦法解決世界醫(yī)改難題提供思路。 “在中國式現(xiàn)代化中，中醫(yī)藥要走向世界，需要中西結合的高水平的平臺，人才和成果?！绷謭蚪Y合自身工作表示，開展多學科融合的中西醫(yī)結合研究，是新形勢下實現(xiàn)中醫(yī)藥傳承、創(chuàng)新與發(fā)展和推進中醫(yī)藥國際化的關鍵，要大對中西醫(yī)結合研究平臺建設的支持力度，培養(yǎng)有國際影響力的標志性中西醫(yī)結合人才，加強中西醫(yī)結合對外交流。 “要更好地在中國式現(xiàn)代化中體現(xiàn)中醫(yī)藥多元價值，注入發(fā)展動力。”司富春建議，應當充分發(fā)揮中醫(yī)藥的資源優(yōu)勢，挖掘中醫(yī)經典精華，加強經典傳承，加快用現(xiàn)代前沿科技解讀中醫(yī)藥學原理，努力在重大理論創(chuàng)新、重大科技攻關、重大新藥創(chuàng)制上實現(xiàn)新突破。 “要使中醫(yī)藥科技創(chuàng)新能夠挺起脊梁、走在前列，成為標桿示范。”全國人大代表、康緣藥業(yè)董事長肖偉建議，要持續(xù)強化中醫(yī)藥創(chuàng)新，形成原創(chuàng)性、引領性的研究成果，并把創(chuàng)新鏈和產業(yè)鏈真正融合起來，加快科技成果轉化和產業(yè)化應用。同時關注中藥高水平科技平臺建設，實現(xiàn)信息化、智能化和工業(yè)化融合的中藥智能制造。面對人民群眾多層次多樣化的健康需求，進一步研制更多高療效的中藥創(chuàng)新藥，切實保障群眾用藥需求，守護好人民身體健康，為中國式現(xiàn)代化、建設健康中國做出新的更大貢獻。...
中國自古有不喝生水、多喝溫熱水的傳統(tǒng)。《黃帝內經》中就有記載“病至而治之湯液”，這里的“湯”說的就是溫水、熱水。美國“健康在線”網站近日刊文，梳理了8項研究，將常喝溫水的健康益處進行了匯總。 1.緩解鼻塞。英國卡迪夫大學研究人員發(fā)現(xiàn)，溫熱的茶水、咖啡等熱飲可快速且持續(xù)地緩解流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛和疲勞。廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院脾胃病科副主任中醫(yī)師江家贊在接受“環(huán)球時報健康客戶端”記者采訪時表示，喝溫熱的白開水能緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進痰液咳出，對傷風感冒引起的鼻塞、咳嗽十分有效。此外，吸入水蒸氣有利于口腔、鼻腔黏膜保持濕潤，不僅能阻止感冒病毒的入侵，還能幫助清除肺部黏液。 2.有助消化。土耳其迪亞巴克爾培訓和研究醫(yī)院研究人員指出，喝水不足時，小腸只能通過攝入的食物和飲品來吸收水分，而多喝水可軟化糞便，多喝溫熱的水還能幫助促進腸道蠕動，從而加速糞便的排出。 3.促進循環(huán)。水的溫熱作用可擴張血管，加快血流速度，從而促進全身血液循環(huán)，達到溫陽暖體的效果。研究表明，一個健康的人用40℃~45℃的水浸泡雙腳半小時后，全身血流量會增加10~18倍，喝溫水也能獲得相似的效果。江家贊表示，很多人睡前會感覺口渴，但喝太多水容易導致起夜，第二天眼皮也容易浮腫。因此，建議睡前1~2小時喝杯溫開水，最好不要超過200毫升。早晨起床后也推薦空腹喝一杯（200毫升左右）溫開水，有助降低血液黏稠度。 4.舒緩壓力?！蹲匀簧窠泴W雜志》上的研究顯示，由于溫暖的感覺能改善人的情緒，因此常喝溫水可鎮(zhèn)靜中樞神經系統(tǒng)，減輕焦慮，舒緩壓力。 5.減輕體重。研究發(fā)現(xiàn)，從喝涼水改為喝溫水能促進體重減輕，每頓飯前喝500毫升溫水能將機體代謝率提高30%，而且這種效應能持續(xù)30~40分鐘。 6.調節(jié)神經。英國斯旺西大學研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足會對人的神經系統(tǒng)產生負面影響，從而影響情緒和大腦功能。經常喝溫水，不僅有助改善中樞神經系統(tǒng)功能，還能促進睡眠，減少負面情緒。 7.溫暖全身。澳大利亞悉尼大學研究發(fā)現(xiàn)，在寒冷的季節(jié)，飲用溫水可幫助身體升溫，就像洗熱水澡可以幫助循環(huán)系統(tǒng)更有效地將血液輸送到全身一樣，喝溫水同樣能改善血液循環(huán)，讓全身暖起來。 8.待人友好。美國科羅拉多大學波爾得分校研究者發(fā)現(xiàn)，與愛喝冷水的人相比，愛喝溫水的人較多被他人評價為慷慨、富有愛心，他們喜歡給朋友送禮物，而不是只買給自己。 江家贊表示，水性質偏陰寒，若經常飲用涼水或冷飲，容易導致脾胃虛寒、濕氣過重，從而影響氣血運行，出現(xiàn)怕冷、手足不溫、脘腹冰涼等癥狀，嚴重時甚至形成虛寒體質。飲用溫水可平衡水的寒涼之性，起到調和陰陽的作用。而且，溫飲入胃可助陽氣生發(fā)，有溫煦中土陽氣的作用，有利于胃腐熟水谷、脾運化水谷，產生精微營養(yǎng)物質，促進人體的消化吸收、血液循環(huán)、新陳代謝等。體質虛寒、脾胃虛寒、腎虛和生理功能不健全的人群，如兒童、老人、女性等更適合常飲溫水。除了溫水以外，很多熱飲也能散寒。比如，風寒感冒的患者可以喝熱姜湯退熱、驅散風寒；痛經的女性可多喝熱湯、熱紅糖姜茶等，有活血化瘀、緩解疼痛的作用。 不過需要注意的是，水溫不宜過熱，否則可能增加食管癌的患病風險。最好將水溫控制在65℃以下，以35℃~45℃為宜。...
高血壓作為一種慢性病，需要長期的監(jiān)測與管理，然而隨著時間推移，很多人的血壓管理并不理想。為了解其中原因，德國海德堡大學醫(yī)學院工作人員展開了研究，對中國、墨西哥、印度尼西亞、南非四個中等收入國家的高血壓管理數(shù)據進行分析后發(fā)現(xiàn)，接受高血壓治療并成功控制的人，占比還不到20%。研究結果發(fā)表在了美國《科學·轉化醫(yī)學》雜志上。 診斷、控制情況不樂觀 上述研究共計納入8527例受試者，包括中國1371例、印度尼西亞3444例、墨西哥1946例、南非1766例，他們的平均年齡均超過50歲，并接受了5~9年的隨訪。結果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)高血壓患者未得到確診，中國約有57%，印度尼西亞約有65%，墨西哥約有52%，南非約有46%；只有不到20%的人被診斷出來、接受了治療且血壓得到控制，中國僅有9%，印度尼西亞為7%，墨西哥為18%；南非為19%。 研究強調，血壓控制的成果之所以很少能長期維持，是因為很多確診患者不愿接受治療，而接受治療的患者又往往會隨著時間推移而沒能堅持下來。因此，對于中等收入國家的人群來說，僅僅改善診斷或啟動治療，可能對高血壓的長期控制影響不大。 “有些人看到這些數(shù)據可能會感到驚訝，但實際上，研究并沒有夸大其詞，結果基本符合實際情況。以我國數(shù)據為例，研究中提到約57%的高血壓患者未被診斷出來，國內一直以來統(tǒng)計的高血壓知曉率約為50%，兩者相差不大?！敝袊t(yī)學科學院阜外醫(yī)院院長助理、高血壓中心主任蔡軍說，高血壓屬于多發(fā)病，一般起病緩慢，表面看是一種獨立的疾病，實際上是引發(fā)心腦血管和腎臟病變的一個重要危險因素，如果治療不及時或治療效果不佳，可導致腦卒中、心肌梗死和腎功能衰竭等嚴重并發(fā)癥，甚至危及生命。高血壓治療不是一蹴而就的，從診斷到治療，再到長期管理監(jiān)控，有一個環(huán)節(jié)沒有做好，都會功虧一簣。雖然作為一種常見病，很多人對高血壓并不陌生，但真正能做到位的人卻很少，應當引起高度重視。 多重因素制約血壓管理 根據2021年“中國高血壓年會暨第23屆國際高血壓及相關疾病學術研討會”的數(shù)據，我國高血壓患者已突破3.3億人，成年人中高血壓患者占比約33.33%。蔡軍表示，高血壓管理困難的現(xiàn)象在我國長期存在，受多種因素影響與制約。 個人健康意識不足。蔡軍說，根據我國的高血壓防控標準，人們應該在18歲以上知曉血壓，35歲以上到醫(yī)院首診測量血壓，但現(xiàn)實的情況卻是，很少有人會自覺主動地測量血壓，有些年輕人甚至從未測過血壓。高血壓的檢測其實很簡單，只需量一下血壓，就能發(fā)現(xiàn)是否異常，但仍有那么多人不做，主要是因為高血壓早期沒什么征兆或表現(xiàn)，很多人沒感覺到任何不適，就覺得自己很健康，沒必要檢查。 經濟發(fā)展不平衡。經濟水平是制約高血壓治療率的重要因素，即便隨著醫(yī)保報銷比例提升，高血壓藥品的價格越來越便宜，但治療率的改善依然不理想。蔡軍說，高血壓患者需要長期堅持吃藥，以一個普通高血壓患者為例，一年至少需要花費1000多元，對于經濟拮據的患者來說，這依然是筆不小的支出。另外，因為不同地區(qū)的經濟發(fā)展水平不同，高血壓藥品的實際報銷比例也會有所不同。 缺乏系統(tǒng)性管理。蔡軍表示，目前我國高血壓患病管理是碎片化的，沒有系統(tǒng)的全鏈條管理網絡，患者看病全憑自覺，如果患者不主動就醫(yī)，醫(yī)生也不知道下一次見到他是什么時候。即便有的病人能定期就醫(yī)、拿藥，地點也不固定，有時候在家附近的門診，有時候可能去三甲醫(yī)院，流動性很大，難以做到長期穩(wěn)定的追蹤管理，調藥不及時、擅自停藥等情況時有發(fā)生。 科普宣教滲透不夠。近些年，有關高血壓的科普宣傳并不少見，但對于普通老百姓來說，還是難以滲透到生活中。蔡軍解釋說，大多數(shù)科普教育都是通過媒體宣傳，或者在固定地點舉辦講座、義診，但這些形式往往只能吸引本身就重視健康或有預防高血壓意識的人群，而健康意識薄弱的人，往往不主動關注，甚至拒絕參加，也從不翻看這些科普的內容。 靠個人遠遠不夠 “在高血壓管理中，雖然個人意識起到決定性作用，但僅靠個人管理還遠遠不夠。”蔡軍說，個人管理高血壓需要有高度的自覺性和持久的毅力，并且長期下去難免會有疏忽和遺忘。再加上，高血壓患者本就老年群體更多，常常聽到一些老年人說自己忘了吃藥，或者不記得是否吃了藥。如果周圍沒有人督促提醒，就很容易影響用藥效果。最行之有效的方法應當是建立完善的預防和管理體系。 完善基層醫(yī)療服務系統(tǒng)。高血壓患者最需要身邊有人能給予長期提醒和幫助，做到管理日常化。但高血壓患病數(shù)量龐大，這就需要借助基層醫(yī)療服務的力量，未來應加強家庭醫(yī)生隊伍建設，通過家庭醫(yī)生來了解所在社區(qū)的高血壓患者情況，并予以督促、建議和隨訪，形成管理系統(tǒng)。 增加機會性篩查和滲透宣傳?！皩⒏哐獕侯A防和篩查一點一滴地滲入到生活中，讓人們在不知不覺中形成習慣很重要?！辈誊娬f，可以在人流量較大的機場、火車站、商場等公共場所配套放置一些自助血壓計，供人們隨時隨地免費測量血壓，增加這樣的“機會性篩查”可以讓早期篩查變得更加方便可行。并且，除了上述地點，公交車、路邊廣告牌、社區(qū)等也都是投放預防高血壓宣傳知識的適宜地點。 加大專項管理資金投入。蔡軍表示，目前，我國的醫(yī)保報銷更側重于重大疾病治療，但實際上很多疾病等到癥狀嚴重時，不僅治療耗費高，回報也低。如果通過早期干預和管理讓血壓達標，會比發(fā)生心血管事件搶救所要投入的費用低很多，這樣就更容易以較少的投入換取更大的健康收益。...