04月23 如何呵護你的“小心肝” 發(fā)布于 09:31 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 肝臟是人體內(nèi)最大的器官，平均重量可達到1.5公斤。但是肝臟就像個傻大個兒一樣，性情憨厚，天天干活都不知道累。 查看全文
04月22 發(fā)布于 11:06 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 日常生活中，人們會有很多“小糾結”的時刻。比如，洗澡時先洗頭還是先洗臉？剩飯剩菜是趁熱放冰箱還是涼涼再放？用餐時先喝湯還是后喝湯？ 查看全文
04月20 谷雨養(yǎng)生三大要點，這份指南請您查收 發(fā)布于 11:26 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生”，今年的4月20日是春天最后一個節(jié)氣谷雨。雨生百谷，谷雨時節(jié)雨水增多，有利于谷類農(nóng)作物的生長。 查看全文
04月20 谷雨養(yǎng)好生，不用養(yǎng)醫(yī)生！ 發(fā)布于 11:21 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 谷雨，一年24個節(jié)氣中的第六個節(jié)氣就是谷雨，也是春季的最后一個節(jié)氣，今年從4月20日到5月4日。 查看全文
04月01 第七營養(yǎng)素 這些高纖維食物你應該常吃 發(fā)布于 13:28 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 膳食纖維非常重要，對于人體來說雖然是腸道中的過客，但是纖維素等膳食纖維能夠促進胃腸的蠕動和排空。? 查看全文
04月01 這些食物是天然的“消炎藥”,您吃對了嗎？ 發(fā)布于 13:26 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 日前，美國哈佛大學一項研究頗有新意，研究人員從食物、營養(yǎng)素與人體內(nèi)炎癥相關性這樣的角度，來探索吃不同的食物影響體內(nèi)炎癥狀況， 查看全文
03月25 氣血充足，體力精力都旺 發(fā)布于 13:26 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 關于養(yǎng)生，有句古語這樣說道：“血足不思靜，氣足不思坐”，意思是，人體氣血充足，生命力就旺盛；氣血虧虛時，身心就會出現(xiàn)異常。 查看全文
03月25 辨清體質(zhì)養(yǎng)生效果好 發(fā)布于 13:25 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 因人而異：因人的不同而有所差異，也指根據(jù)個體差異，而采取不同的態(tài)度或方式對待。中醫(yī)有一個很重要的養(yǎng)生和治療理念叫“三因制宜”，分因人、因地、因時制宜三個方面， 查看全文
03月23 別作死！晚不睡早不起會“雙殺”陽氣 發(fā)布于 13:38 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 《素問·生氣通天論》記載：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”意思是說，人體的陽氣就像天上的太陽一樣，若天上沒了太陽，地上就沒有生命； 查看全文
03月15 “春捂”要注意，更要因人而異 發(fā)布于 11:12 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 一年之計在于春，冬去春來，楊柳吐綠，溫暖的春風吹綠了一望無際的田野，吹皺了靜靜流淌的河水。 查看全文
