07月17 女性保?。阂詿狃B(yǎng)熱，夏天女人要熱養(yǎng) 發(fā)布于 14:13 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 夏季屬火，氣候炎熱，是萬(wàn)物蓬勃生長(zhǎng)的季節(jié)，也是人體陽(yáng)氣最盛、新陳代謝旺盛的時(shí)期。北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德介紹，大自然有春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的四季規(guī)律。 查看全文
07月13 惜命最好的方式不是養(yǎng)生，而是管理情緒！ 發(fā)布于 09:59 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克認(rèn)為，思維模式的不同，直接導(dǎo)致了人和人之間的情商差異。 查看全文
07月12 中醫(yī)養(yǎng)生：脾胃強(qiáng)，好度夏 發(fā)布于 16:10 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 炎炎夏日，暑熱難耐，人們常會(huì)覺得不思飲食、渾身倦怠。從夏季氣候特點(diǎn)上來(lái)看，人體脾胃的運(yùn)化功能極易受到暑濕邪氣的影響，從而導(dǎo)致食欲下降、倦怠乏力。所以夏天更應(yīng)該重視調(diào)養(yǎng)脾胃，正所謂“脾胃強(qiáng)，好度夏”。 查看全文
07月10 避開消暑誤區(qū)，選擇健康的“熱養(yǎng)生”度夏 發(fā)布于 13:24 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 在毒辣的太陽(yáng)照射下，所有關(guān)于夏日的記憶，總是繞不開各種“冷”：外出回到家打開空調(diào)吹吹冷風(fēng)，運(yùn)動(dòng)得滿身大汗用冷水沖涼，晚上睡覺直接在地板上打地鋪。 查看全文
07月06 小暑時(shí)節(jié)話養(yǎng)生 發(fā)布于 14:05 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “小暑接大暑、熱得無(wú)處躲”。7月7日迎來(lái)今年的“小暑”節(jié)氣，這意味著極端炎熱天氣開始襲來(lái)。此時(shí)該如何調(diào)理養(yǎng)生呢？今天，新漁生物小編就跟大家聊聊小暑養(yǎng)生的那些事兒。 查看全文
07月06 中醫(yī)認(rèn)為，小暑養(yǎng)生要過五關(guān) 發(fā)布于 13:57 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 7月7日是24節(jié)氣中的小暑。小暑意思是“小熱”，指天氣開始炎熱了，還沒有到最熱的時(shí)候。民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說(shuō)。 查看全文
07月04 國(guó)醫(yī)大師劉嘉湘：調(diào)養(yǎng)身心，越活越年輕 發(fā)布于 14:50 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 國(guó)醫(yī)大師劉嘉湘作為全國(guó)中醫(yī)腫瘤醫(yī)療中心主任，國(guó)家中醫(yī)臨床研究基地（惡性腫瘤）首席專家，在醫(yī)學(xué)界享有盛譽(yù)，雖然今年已是84歲高齡，但仍活躍在醫(yī)療一線，并且身體硬朗，越活越年輕。 查看全文
06月25 不同年齡段的“粗糧食譜”，請(qǐng)對(duì)號(hào)入座！ 發(fā)布于 10:10 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 吃多了精米白面、大魚大肉，如今越來(lái)越多的人意識(shí)到了粗糧養(yǎng)生的好處。研究表明，增加全谷物或谷物纖維攝入，對(duì)預(yù)防2型糖尿病、心血管疾病、癌癥、肥胖具有潛在的益處。 查看全文
06月20 夏至將至，一陰始生 發(fā)布于 15:23 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 夏至是二十四節(jié)氣之一，到了夏至這一天，太陽(yáng)幾乎直射在北回歸線上，是北半球各地全年白晝最長(zhǎng)的一天，且緯度越高白晝?cè)介L(zhǎng)。《恪遵憲度抄本》記載：“日北至，日長(zhǎng)之至，日影短至，故曰夏至。 查看全文
06月19 農(nóng)歷五月的養(yǎng)生四寶 發(fā)布于 10:57 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 農(nóng)歷五月古稱中夏、午月、雨月、惡月，是萬(wàn)物生長(zhǎng)繁茂、桃紅柳綠、各類應(yīng)季果蔬上市的季節(jié)。但由于時(shí)近盛夏，濕熱郁蒸，蚊蠅滋生，百蟲活躍，多種常見疾病也在此時(shí)趁機(jī)流行起來(lái)。 查看全文
